Bienvenue au Studio
Un sanctuaire de sérénité
Studio
Un lieu de pratique
Accueillant & inspirant
Bienvenue au Studio, votre havre de paix dédié au bien-être et à l’épanouissement personnel. Situé au cœur de notre belle commune de Mennecy, le long du Parc de Villeroy, le Studio vous offre bien plus qu’un simple lieu de pratique – c’est un refuge où vous pouvez vous reconnecter avec votre corps, votre esprit et votre âme.
Dès que vous franchissez nos portes, vous êtes enveloppés par une atmosphère chaleureuse et apaisante. Notre espace est conçu pour vous offrir un moment de calme et de détente dès votre arrivée. Nos salles de Yoga et de coaching, baignées de lumière naturelle, sont équipées du meilleur matériel pour vous offrir une expérience d’entraînement et de pratique exceptionnelle, créant ainsi un environnement propice à la relaxation et à la connexion intérieure.
Nos cours
Adaptés à vos besoins & à votre emploi du temps
Au Studio, nous comprenons que la vie moderne peut être trépidante, c’est pourquoi nous offrons des horaires flexibles et des options d’inscription pratiques. Avec notre système de réservation en ligne, vous pouvez réserver vos cours à tout moment, 24h/24 et 7j/7, pour s’adapter à votre emploi du temps chargé. Notre politique sans engagement vous offre la liberté de participer à des cours en fonction de vos besoins, sans contrainte ni engagement à long terme. De plus, notre système de tarification dégressive vous récompense pour votre engagement avec des tarifs avantageux à mesure que vous pratiquez davantage.
Bien-être
Les professeurs
Rencontrez notre équipe passionnée
Ce lieu ne serait pas ce qu’il est sans une équipe dévouée de professeurs et de professionnels du bien-être. Chacun de nos membres apporte son expertise unique et sa passion pour aider nos élèves à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Rencontrez les visages derrière Studio et découvrez ce qui les inspire à vous offrir le meilleur service possible.
Une communauté engagée et bienveillante
Ils ont fait l’expérience du Studio
Françoise C. (Suivie en coaching individuel)
« Souffrant de maux de dos depuis près de 20 ans, j’ai décidé il y a près de deux ans de réapprendre à bouger car continuer à fonctionner en mode « robot » n’augurait rien de bon. J’ai rencontré Sybille pour démarrer des cours de Pilates en cours individuel. Malgré mon cas un peu atypique (décharges électriques et blocage psychologique pour réaliser les mouvements de la vie courante), Sybille a su de suite mettre en place des séances adaptées et qui m’ont tout de suite été très bénéfiques. Sybille est à l’écoute, elle est très humaine. Elle fait preuve de patience devant mes peurs tout en me stimulant et en m’encourageant. Sybille a une grande connaissance du corps humain, elle voit où « ça coince » et sait comment travailler (mouvements, respiration…) pour diminuer les blocages (physique / mental). Qui plus est, le programme des séances est très varié d’une semaine sur l’autre. Cette rencontre m’a changé la vie en retrouvant mobilité et confiance. La route est encore longue mais c’est un plaisir de se retrouver chaque semaine pour de nouveaux progrès ! Merci Sybille ! »
Elisabeth U. (Suivie en coaching individuel)
« Si vous êtes à la recherche d’un lieu calme apaisant et joliment décoré , vous êtes au bon endroit ! Vous y trouverez des professeurs compétents et bienveillants pour une bonne pratique du Pilates et des différents yoga que le studio propose. N’hésitez pas, vous ne le regretterez pas ! »
Marylène E. (Cours collectifs du Studio)
« C’est dans un climat bienveillant et professionnel que l’on peut progresser et c’est justement cet accord que l’on trouve au Studio »
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Objectif bien-être
Découvrez l’art de vivre en pleine conscience
Entrez dans un espace où le temps ralentit, les soucis s’évanouissent et vous êtes libre d’être pleinement présent et d’être vous-même. Au Studio, nous vous invitons à découvrir l’art de vivre en pleine conscience, où chaque mouvement, chaque respiration, est une occasion de cultiver la paix intérieure et la joie. Que vous soyez ici pour trouver la force, la souplesse, la tranquillité d’esprit ou la confiance en vous, nous sommes là pour vous guider sur votre chemin.
Au Studio, nous sommes bien plus qu’un simple studio de Yoga ou de coaching – nous sommes une famille. Notre communauté est unie par notre passion pour le bien-être et notre désir d’évoluer ensemble. Que vous soyez un débutant curieux ou un adepte expérimenté, vous trouverez ici un accueil chaleureux et un soutien inconditionnel. Rejoignez-nous pour partager des moments de connexion, d’inspiration et de croissance personnelle.
Rejoignez la communauté Studio
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Plongez dans une expérience de bien-être transformateur avec le Studio. Explorez notre programme de cours, découvrez nos tarifs flexibles et rejoignez notre communauté aujourd’hui. Nous sommes impatients de vous accueillir et de vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouie et équilibrée.